Маргаринът – перленият заместител
27.08.2008Маргаринът е продукт с качествата на масло, но произведен от растителни масла. Характеристиките на продукта предполагат отлични приложения при готвене, така и при мазане, но без наличието на опасния холестерол. По тази причина в много части на света маргаринът е най-продаваният хранителен продукт за мазане, някъде дори се явява като мазнина с най-висок дял на консумация (напр. Норвегия, Белгия, Великобритания).
Началото на маргарина може да намерим в далечния 19 век. Името му произлиза от гръцкото „Маргарон”, което означава перла, и за „кръстник на продукта” се счита Мишел Йожен Шеврьол през 1813 г. През 60-те години на 19 век френският император Луи Наполеон III обявява награда за този, който създаде задоволителен заместител на маслото, подходящ за използване от войската и ниските съсловия. Френският химик Иполит Меж-Морис спечелва конкурса с изобретеното от него вещество, наречено „олеомаргарин“, като наименованието по-късно е съкратено до „маргарин“. Олеомаргаринът бил произвеждан от пречистена говежда мазнина, течната част на която се извлича под налягане и после се оставя да се втвърди. Комбинирана с бутирин и вода, тя била евтин и вкусен заместител на маслото. Продавани като „маргарин“ или други търговски наименования, заместителите на маслото постепенно се превърнали в голям бизнес. До края на десетилетието различни видове изкуствено масло се продават както в Стария свят, така и в Новия.
През последните години маргаринът масово навлезе в храненето на българина поради добрите му вкусови качества, както и по-ниската цена в сравнение с маслото. В България се консумират десет пъти по-големи количества маргарин от колкото краве масло. Съвременните асортименти са с добър вкус, аромат, външен вид, консистенция и хранителна стойност. Най-често маргарините се произвеждат на база слънчогледово олио, но в състава на много от известните търговски марки се съдържа букет от разновидности растителни масла - палмово, соево и др. Голяма част от маргарините се обогатяват с витамините А, D и Е.
100 % растителния състав и отсъствието на холестерол правят маргарина предпочитан продукт както за мазане на сандвичи, така и за приготвяне на различни ястия. Ниското съдържание на готварска сол (под 0,5%) в някои видове маргарини успешно се използва в диетотерапията на лица с хипертония (високо кръвно налягане), а отсъствието на млечна захар (лактоза) - при страдащи от лактозна непоносимост.
На пазара се срещат различни видове маргарин, които се различават по маслено съдържание. Пълномаслените маргарин (80% масленост) и маргарините с намалено съдържание са подходящи както за готвене, пържене, печене, така и за приготвяне на сандвичи. Специално за кулинарите е създаден течния маргарин, който съчетава високото качество и отличните вкусови характеристики на пълномасления маргарин в течна форма и ергономична опаковка за повече удобство и универсална употреба. Халварините (40% масленост) и продуктите за мазане (25% масленост) се използват предимно за директна консумация – мазане на сандвичи.
Нискомаслените маргарини с 25 % масленост, наречени още продукти за мазане са с много висока консумация, поради лекотата на намазване и ниска енергийна стойност (три пъти по-ниска калорийност спрямо маслото). Те се използват предимно за мазане на сандвичи. За привържениците на здравословното хранене са подходящи нискомаслените маргарини обогатени с фибри. Те имат благотворно влияние върху човешкия организъм. Консумацията на такъв маргарин води до понижаване на холестерола, благоприятно въздействие върху чревната перисталтика, стопяване на килограми. Едно намазване с маргарин с фибри осигурява около 10% от препоръчителната доза фибри. Високото съдържание на фибри, витамините А, В и Е и ниската калорийност го правят предпочитан от всички, които са загрижени както за своята фигура, така и за здравето си.



